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来源:好招商食品网 美食制作 陆妞儿  |  2023-01-23
主料:
鱿鱼2只洋葱1个

辅料:
生姜1块青椒1个红椒2个2根蒜头2瓣调料花生油适量料酒2勺生抽1勺蚝油1勺半匙鸡精半匙

洋葱炒鱿鱼的做法步骤

1.2只大鲜鱿,没有冰冻过的新鲜鱿鱼虽然贵,但是口感确实和冰冻的不一样。1斤65元,2只花了45元。

2.鱿鱼清理干净,撕掉黑膜,去掉内脏、牙齿和眼睛。

3.把鱿鱼切丝,这里我偷懒了,没有切花刀,切鱿鱼卷会更好看。

4.锅里烧点清水,加1勺料酒,几片生姜,水开后倒入鱿鱼,焯水10秒。

5.把焯好的鱿鱼捞出来,沥干水分备用。雪白雪白的,非常漂亮。

6.准备食材。洋葱切丝,青椒、红椒切片。

7.起锅烧油,下葱姜蒜爆香。

8.倒入洋葱和青红椒,翻炒几下。

9.加1勺料酒,1勺生抽,翻炒1分钟。

10.倒入鱿鱼,翻炒均匀。

11.加1勺蚝油,翻炒几下。

12.倒入半匙盐和鸡精调味,翻炒均匀即可。

13.成品。鲜甜好吃。


TAGS:热菜 家常菜 快手菜 下饭菜 午餐 晚餐 鱿鱼
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