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泡椒肉末鸭血的做法,泡椒肉末鸭血怎么做,泡椒肉末鸭血怎么做,泡椒鸭血图片,泡椒鸭血的做法窍门,泡椒鸭血粉丝

来源:好招商食品网 美食制作 零零落落2011  |  2023-01-23
主料:
鸭血500g猪肉380g

辅料:
泡椒适量泡姜适量豆瓣酱适量生抽适量料酒适量适量适量胡椒粉适量花椒粉适量香油适量水淀粉适量

泡椒肉末鸭血的做法步骤

1.买回来的鸭血,用清水洗净后,再用清水浸泡片刻,倒掉血水,再清洗一遍;这次的鸭血是某人买的,老板看他人好,就尽给他捡碎鸭血。。。。。

2.鸭血切成方块后,继续用清水浸泡片刻,捞出,洗净,沥干水分备用;

3.猪肉洗净后,提前剁成肉末;肉末里调入适量香油,搅拌均匀;

4.泡椒、泡姜、蒜、葱、分别切碎;

5.豆瓣酱提前剁碎,如果是自己吃,这步可以省略;

6.热锅里倒入适量油烧热,将肉末倒进锅里煸炒;

7.肉末煸炒至白色时,调入料酒、生抽,翻炒均匀;起锅;

8.另起油锅,爆香泡椒碎、泡姜碎、蒜碎、葱白碎;

9.放入剁好的豆瓣酱,炒出香味;

10.倒入适量清水煮开;

11.将鸭血放进锅里,用大火煮开后,转中火煮5—6分钟;

12.调入胡椒粉、生抽,用铲子小心翻动;

13.将炒好的肉末,倒进锅里,再焖煮2分钟;

14.撒入葱花、花椒粉,略略翻动;额,我忘了撒葱花了。。。

15.调入水淀粉,收汁;食用时,再撒些花椒粉即可。

小窍门&温馨提示

鸭血中含有丰富的蛋白质及多种人体不能合成的氨基酸,所含的红细胞素含量也较高,还含有微量元素铁等矿物质和多种维生素,这些都是人体造血过程中不可缺少的物质。


TAGS:热菜 家常菜 鸭血
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