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杂粮粥的做法,杂粮粥怎么做,杂粮粥最佳搭配有哪些,杂粮粥怎么煮,杂粮粥的功效与作用,杂粮粥升血糖吗

来源:好招商食品网 美食制作 柳絮1982  |  2023-01-23
主料:
小米适量黑米适量燕麦适量花生适量枸杞适量红豆适量绿豆适量

辅料:
适量

杂粮粥的做法步骤

1.准备好的材料。

2.洗干净放到保鲜盒中。

3.放入冰箱冷冻。

4.倒入锅中,加枸杞和水。按煲粥键。

5.米冻一下,煲粥很好熟,难熟的食材,也很容易熟。放入糖。

6.成品。


TAGS: 家常菜 早餐 小米
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