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黑米饭的做法,黑米饭怎么做,黑米饭的正确煮法,黑米饭热量高还是白米饭热量高,黑米饭的营养价值及功效,黑米饭怎么蒸才能软糯

来源:好招商食品网 美食制作 石榴树2008  |  2023-01-23
主料:
黑米1杯大米2杯调料清水适量

黑米饭的做法步骤

1.黑米先用清水浸泡30分钟。

2.大米清洗干净。

3.将黑米和大米一起倒入臻米脱糖养生蒸汽煲X6,用手搅拌均匀。

4.3杯米加清水至刻度3。

5.启动脱糖饭功能。

小窍门&温馨提示

黑米要提前浸泡才好。


TAGS:主食 家常菜 午餐 晚餐 黑米
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