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肉末茄子的做法,肉末茄子怎么做,肉末茄子的做法,肉末茄子的做法 最正宗的做法,肉末茄子的做法 家常,肉末茄子怎么做视频

来源:好招商食品网 美食制作 美食诱惑馋猫  |  2023-01-23
主料:
茄子500克肉末250克

辅料:
适量红辣椒3个西红柿1个料酒适量腐乳1块豆瓣酱适量豆豉适量酱油适量蚝油适量生粉适量白糖适量鸡精适量适量适量

肉末茄子的做法步骤

1.准备好所有食材。

2.茄子切滚刀块,用盐水浸泡一下,这样,不但可以防止肉质发黄,成品的色泽也会比没泡过盐水的更为艳紫些,并且不会破坏茄子中的营养物质。

3.肉沫用花生油、料酒、生粉、酱油、盐腌制,西红柿切片,姜、辣椒切丝,葱、蒜切碎备用。

4.锅内适当多放些油,烧热,放入茄子煎炸,炸至茄子表面颜色发黄时,起锅备用。

5.锅里留油,放入姜、蒜炝锅,加入小半勺豆瓣酱,炒出红油。

6.放入肉沫翻炒。

7.放入红辣椒翻炒。

8.放入炸制过的茄子及腐乳、豆豉翻炒。

9.放入西红柿翻炒片刻。

10.调入酱油、蚝油、鸡精、白糖提味,撒上葱花即可出锅。

11.成品图。

小窍门&温馨提示

  1、茄子是比较吃油的菜,用油煎炸过的茄子,做出来的口感会比较好吃。
  2、加些姜、蒜炸香,放入茄子,在快熟时加入少量西红柿或醋,再加入适当调料,这样炒出的茄子不变黑,味道又浓香可口,这样炒茄子,即使是不削皮也照样保持比较好看的颜色。


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