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燕麦黑芝麻高纤饼干的做法,燕麦黑芝麻高纤饼干怎么做,燕麦黑芝麻高纤饼干能减肥吗,高纤维燕麦饼干,木糖醇高纤燕麦饼干,高纤黑麦燕麦片

来源:好招商食品网 美食制作 舒舒的厨房  |  2023-01-23
主料:
即食燕麦片100克低粉75克熟黑芝麻25克椰蓉25克

辅料:
黄油80克红糖35克牛奶30克

燕麦黑芝麻高纤饼干的做法步骤

1.准备好食材。

2.黄油放入微波炉打溶化。

3.先加入牛奶、红糖搅拌均匀。

4.筛入低粉、加入Myllyn Paras即食燕麦片拌匀。

5.最后放入黑芝麻和椰蓉。搅拌均匀。

6.搓成20克左右的小球。

7.用手拍扁成小圆饼。

8.烤箱预热5分钟,入烤箱170度烤制16分钟就可以了。

小窍门&温馨提示

1、天气冷黄油易凝固,所以我把黄油加热易做些。
2、根据饼的厚薄来改变烤制的时间。
3、燕麦选择易熟的。


TAGS:烘焙 早餐 零食 其他菜系 学生 低粉
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