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低脂蘑菇牛肉咸派

来源:好招商食品网 美食制作 食·色  |  2023-01-23
派皮中筋粉120克酸奶80克泡打粉6克1.5克馅料大喜大原味烤肉酱60克科尔沁牛肉馅100克干蘑菇20克洋葱1小块少许大蒜粉1/4小勺鸡蛋1个牛奶100毫升玉米淀粉5克

低脂蘑菇牛肉咸派的做法步骤

1.馅料:大喜大原味烤肉酱60克,科尔沁牛肉馅100克,干蘑菇20克,洋葱1小块,油少许,大蒜粉1/4小勺,鸡蛋1个,牛奶100毫升,玉米淀粉5克。

2.蘑菇事先浸泡至涨发。

3.蘑菇和洋葱分别切成碎末,备用。

4.锅中倒油,烧热。

5.放入洋葱,炒出香味。

6.加入牛肉馅,拨散,翻炒至变色。

7.倒入烤肉酱,翻炒均匀。

8.倒入蘑菇碎。

9.翻炒至汤汁浓稠,熄火,晾凉。

10.将牛奶和淀粉倒入小锅,搅拌均匀。

11.置火上,中火加热,并不停搅拌。

12.奶液出现稠感,离火,晾凉。

13.磕入鸡蛋。

14.搅拌均匀,备用。

15.派皮:中筋粉120克,酸奶80克,泡打粉6克,盐1.5克。

16.将粉类混合过筛。

17.加入酸奶,

18.揉成面团,

19.擀成大圆片,

20.放入7.5寸派盘中,整理好边缘,用叉子在表面叉孔。

21.铺上牛肉馅,抹平表面,

22.淋上蛋奶液,

23.放入烤箱,中层,上下火200度,烤约25分钟左右。

24.表面金黄,出炉。

小窍门&温馨提示

馅料配比可以任意调整替换。
派皮无需揉至光滑。
做好的蛋奶液不一定用完,与肉馅表面齐平即可。
烘烤时间与火力需实际情况酌情调整。


TAGS:烘焙 下午茶 其他菜系 中筋粉
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