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来源:好招商食品网 美食制作 风中玫瑰87  |  2023-01-28
主料:
西红柿2个一小块茄子1个小葱2颗青菜5-6颗鸡蛋2个红薯粉适量挂面适量

辅料:
适量鸡精适量十三香适量南德调料适量

西红柿茄子肉丝面的做法步骤

1.肉切丝待用(切片也可以,看个人喜好)

2.茄子去皮切成小块待用

3.西红柿切丁备用

4.葱花切小段,姜切末待用

5.切好的肉丝里放入:盐,鸡精,十三香,南德(量自己把握,不要搞太咸,因为等下汤里放盐)打入一个鸡蛋,少放点水,搅拌均匀待用.

6.茄子同肉丝一样的调料,同样打入鸡蛋后待用.

7.肉丝里放入红薯粉适量(红薯粉是老家带来的,有结块,所以少放一点点水,肉丝更容易均匀的裹粉.如果是超市买的很细腻的粉,就不用加水)

8.茄子同上,全部拌均匀后待用(有面粉抓把面粉在里面更好)

9.锅中倒适量油

10.油烧热倒入挂好糊的肉丝,用筷子迅速划散,煎至两面金黄捞出备用,

11.锅中留油,同样的做法煎茄子,煎至两面金黄捞出备用.

12.锅中少许油烧热,倒入葱花,姜末爆香,

13.倒入西红柿丁,加入适量盐,鸡精,十三香,南德翻炒均匀

14.加一小碗水继续翻炒至番茄酱,

15.加水烧开后,倒入煎好的肉丝和茄子

16.再次煮沸后,放入挂面适量,煮3分钟

17.放入青菜(上海青)再煮约两分钟,关火

18.放入葱花,香油少许即可

小窍门&温馨提示

灯光原因,看起来很油,其实一点也不腻


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