主料:
小米,
50g,
桂圆,
8颗
辅料:
冰糖,
1块桂圆小米粥的做法步骤
1.小米洗净放入砂锅给好水大火煮开。
2.煮开后加入冰糖转小火焖煮。
3.买的新鲜桂圆。
4.去外壳去核剥好。
5.煮好的小米。
6.加入桂圆肉。
7.搅拌均匀。
8.小火焖煮几分钟即可。
9.孕妇不宜喝加了桂圆的粥。
10.桂圆性温味甘,多食极易上火。
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粥 家常菜 老人 早餐 学生 小米
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