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自制营养蝴蝶面的做法,自制营养蝴蝶面怎么做,营养蝴蝶面吃法,营养蝴蝶面怎么煮,蝴蝶面的营养,自制蝴蝶面的做法

来源:好招商食品网 美食制作 喵喵1023  |  2023-01-28
主料:
白面2勺

辅料:
绿豆汤适量番茄1个鸡蛋1枚香葱1根

配料:
精盐适量酱油适量

自制营养蝴蝶面的做法步骤

1.绿豆汤适量。

2.面粉2勺。

3.搅拌在一起揉成光滑劲道的面团。

4.将面团擀成薄片,并用刀去边切成四方形状。

5.依照自己的喜好切成宽度适宜的面片。

6.把小面片从两边向中间捏起,用力顶起蝴蝶的形状。

7.番茄放开水里把皮烫开,切成小丁备用。

8.鸡蛋煮成荷包蛋。

9.另起锅,烧开水,放入葱花和2滴酱油,随即放入成型的蝴蝶面煮软。

10.面好捞出,放入荷包蛋、番茄丁。以绿叶蔬菜做配饰。

小窍门&温馨提示

1、捏面时从两边向中间慢慢推进。不然会凸起。

2、劲道的面要多煮会才入味。


TAGS:主食 家常菜 白面
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