主料:
鸡蛋，
4个，
韭菜，
20克北极甜虾仁，100克
辅料:
油，
1勺，
盐，
2匙，
味精，
0.2匙滑蛋北极甜虾仁的做法步骤
1.准备鸡蛋、韭菜、北极甜虾备用
2.鸡蛋打入碗中放入少许盐打散
3.韭菜摘好洗净切成小段
4.锅中倒入底油加热再倒入蛋液
5.鸡蛋炒至六成熟基本定型
6.放入北极甜虾中火快速翻炒
7.放入韭菜段翻炒一下不要时间过久
8.最后放入盐和味精调味均匀即可出锅享用
9.鲜美可口的滑蛋北极甜虾仁装入盘中
10.搭配小米粥、水果，果仁酸奶就是标配的早餐
11.看着就超级有食欲哦
12.北极甜虾仁口感鲜美细腻回味无穷
13.营养丰富又有颜值的早餐超爱
14.这道美味是宴客的拿手菜
15.方便快捷的早餐是最受大家欢迎的哦。
小窍门&温馨提示
北极甜虾营养丰富，它含有大量优质的不饱和脂肪酸，而且还是优质蛋白质的摄入源，不含胆固醇，且脂肪与卡路里含量一向极低。同时，它还富含维他命B12、锌、碘、磷、钾、硒、铁元素以及微量的钙、镁和钠等元素，是非常健康的食品。
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热菜 家常菜 午餐 晚餐 鸡蛋
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