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素炒凉皮的做法,素炒凉皮怎么做,素炒凉皮怎么做最好吃,素炒凉皮的做法,素炒凉皮的热量,素炒凉皮的描述

来源:好招商食品网 美食制作 Meggy跳舞的苹果  |  2023-01-28
主料:
自制凉皮数张圆白菜半个胡萝卜一根青椒一个

辅料:
植物油适量酱油适量少许大蒜3瓣

素炒凉皮的做法步骤

1.自制凉皮准备好

2.切成一厘米宽的长条

3. 圆白菜、胡萝卜、青椒洗干净

4.胡萝卜用擦丝器擦粗丝,青椒去蒂去籽切细丝

5.圆白菜取半个,切成细丝

6.炒锅中倒适量油,大蒜末煸炒出香味儿

7.将圆白菜丝、胡萝卜丝、青椒丝同入锅中翻炒,均匀沾上油

8.加入适量的盐、酱油翻炒变蔫,出汤

9.将凉皮倒入锅中翻炒均匀

10.

小窍门&温馨提示

凉皮里面因为没有面筋,所以不宜切细丝,否则易断; 入锅后翻炒几下便可出锅; 配菜和调料可以随口味调整。


TAGS:小吃 老人 夏季食谱 快餐 其他菜系 圆白菜
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