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来源:好招商食品网 美食制作 半杯清茶。  |  2023-01-28
主料:
黑米适量糯米适量红豆适量

辅料:
红枣适量胡萝卜适量红糖适量桂圆适量花生适量生姜适量

补血养颜汤的做法步骤

1.备好食材,有时间可以浸泡,可以减少熬粥时间

2.备用食材

3.熬制40分钟出锅,至红豆软烂,出锅十分钟加入红糖调味

4.这样就可以啦!


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 孕妇 产妇 秋季食谱 晚餐 黑米
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