主料:
芋头适量,
瘦肉适量
辅料:
大蒜适量,
小葱适量,
胡萝卜适量,
淀粉适量
配料:
番茄酱适量,
生抽适量,
味精适量,
盐适量,
食用油适量,
胡椒粉适量,
白糖适量,
香醋适量榕城荔枝肉的做法步骤
1.瘦肉切丁,芋头、胡萝卜洗净切丁,小葱、大蒜切末。
2.瘦肉用少许盐,食用油,胡椒粉腌渍20分钟。
3.热锅烧油,将芋头丁下锅炸至金黄,捞起沥干油备用。
4.将腌渍好的瘦肉拍上淀粉,拌匀。
5.瘦肉下锅炸熟,捞起沥干油备用。
6.将炸肉的油装起,剩些许在锅中,下入蒜末炒出香味。
7.下入胡萝卜丁翻炒片刻。
8.倒入生抽,少许水,番茄酱,香醋,少许白糖继续翻炒。
9.用水淀粉勾薄芡,将肉和芋头一起下锅翻炒均匀,调入味精。
10.出锅,装盘,撒葱花。
小窍门&温馨提示
1.炸瘦肉的时候不宜一下放太多,以免粘结。
2.勾芡调汁的时候要用中小火,以免焦糊。
3.瘦肉要腌渍好准备开始炸的时候再拍淀粉。
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热菜 闽菜 老人 冬季食谱 午餐 晚餐 芋头
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