主料:
贝柱,20g生菜,
10g,
鸡蛋,
1个,
黄瓜,
50g,
白萝卜,
70g
辅料:
淀粉,
5g贝柱翡翠羹的做法步骤
1.辅食食材。
2.黄瓜生菜和白萝卜焯水3min。
3.焯好的黄瓜生菜切细丝。
4.贝柱和白萝卜切细丝。
5.淀粉加适量清水搅拌均匀。
6.锅内倒水加入贝柱丝,大火煮15min。
7.倒入黄瓜丝和白萝卜丝煮5min。
8.倒入蛋清,用勺子搅散。
9.倒入水淀粉搅拌均匀,再煮2min。
10.最后倒入生菜丝,煮3min即可。
11.贝柱翡翠羹完成。
小窍门&温馨提示
适合11个月以上的宝宝吃。
TAGS:
羹类 家常菜 生菜
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