主料:
鸡胸肉,
1块,
胡萝卜,
1根,
青椒,
1个,
洋葱,
半个
辅料:
姜,
1块,
葱,
1段,
干辣椒,
4个,
鸡精,
1匙,
盐适量,
料酒,
1勺,
生抽,
2勺,
淀粉,
1勺三色小炒肉的做法步骤
1.准备所需食材。
2.鸡胸肉去筋膜和肥油后切薄片,加入料酒、生抽、盐、少许白糖、淀粉抓匀腌制入味。
3.胡萝卜切菱形片、青椒和洋葱切块、葱姜切片备用。
4.热锅凉油下入腌好的鸡胸炒至变色。
5.下入葱、姜、干辣椒炒香。
6.放入胡萝卜和洋葱翻炒至断生。
7.放入青椒翻炒,加盐、鸡精调味即可。
8.成品图。
9.成品图。
10.成品图。
小窍门&温馨提示
在处理鸡胸肉的时候一定要加淀粉抓匀,只有这一步做好了,鸡肉才能拥有嫩滑的口感。
所用食材均可替换成自己喜欢的,冰箱现有的任意食材,这也就是所谓的超快手小炒吧。
微信号:xingyunmamami(幸运妈妈咪全拼)
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 鸡胸肉
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