主料:
吐司，
两片，
牛油果，
一个，
鸡蛋，
一个，
芝士，
一片，
黑胡椒，
少许
辅料:
色拉酱适量牛油果鸡蛋三明治的做法步骤
1.水煮蛋：冷水和鸡蛋一起下锅，煮开30秒，放凉水，煮开5、6分钟后捞出，放入凉水剥皮，切成小块；
2.选择墨绿色且手感较软的牛油果，去核去皮，切成小块；
3.将鸡蛋块和牛油果配合适量色拉酱，搅拌均匀，也可根据个人口味加入玉米粒等；
4.吐司片去边后加热，把以上的这些美味统统夹入吐司，简单又营养的早餐就做好啦！
TAGS：
主食 早餐 其他菜系 学生 吐司
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