主料:
面粉,
250g,
全麦粉,
230g老肥,20g酵母,
4g,
香蕉,
140g,
红糖,
20g,
水适量
辅料:
蒸锅,1g油纸,若干张全麦香蕉红糖馒头的做法步骤
1.香蕉2根,去皮大概是140g。
2.按压成泥。
3.这是提前发酵好老面。
4.香蕉,面肥,面粉,全麦粉和在一起。
5.在加入20g红糖,我们家的馒头都不太甜,喜欢甜的可以加到50g左右,没有红糖用白糖也可以。
6.合成三光的面团,这里我省略和面的图片,因为我经常做用擀面杖擀成长方形薄片。
7.然后三折。
8.擀开成长方形。
9.再次三折。
10.擀开成长方形薄片,卷起。
11.用刀切成均匀的小块。
12.馒头揉面要到位,光滑无气孔蒸熟的馒头好看又好吃。
13.放入锅中盖好盖子发酵,现在是夏季,室温就可以发酵。
14.发酵到2倍大,就可以开火蒸了。
15.刚刚出锅的馒头可香了。
小窍门&温馨提示
没有面肥可以直接用酵母,但味道不如老面肥引子做的馒头。
TAGS:
主食 馒头花卷 其他菜系 面粉
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