主料:
米饭,
两碗,
金针菇适量,
胡萝卜,
1根,
土豆,
1/2个,
西兰花,
2朵,
小菠菜,
6科南味香肠,1/5根
辅料:
橄榄油,
数滴,
辣酱适量,
番茄沙司适量,
香菇酱适量,
辣白菜,
一小袋懒人石锅拌饭的做法步骤
1.准备食材,洗净备用。
2.将胡萝卜.土豆切丝,西兰花金针菇撕成小朵,南味肠切成片备用。
3.把菠菜,金针菇,西兰花用热水焯熟后过凉水备用。
4.香肠,胡萝卜丝,土豆丝分别用少许油翻炒熟备用。
5.将锅内底部和四周刷上少许橄榄油,将提前蒸好的米饭均匀铺在锅底。
6.把焯好的蔬菜摆在米饭上面,呈扇形依次摆好。
7.放到燃气灶小火焖五分钟,听到滋滋的声音,并闻到少许米粒煎焦的味道就可以熄火在焖两分钟。
8.在闷锅的过程中可以准备酱料了。家里没有韩国辣酱,于是用利民辣酱,番茄沙司兑在一起搅拌代替了,味道也不错。家人喜欢吃蘑菇酱,也可以放一些。辣白菜准备好。
9.出锅后把调好的酱和辣白菜倒入锅内搅拌,美味的拌饭就可以来吃了~~
小窍门&温馨提示
1,刷在锅底的油可以是花生油或玉米油,只有喜欢就好。
2,胡萝卜和土豆丝也可以用水煮,不过我之前试过,家人觉得用少许油翻炒的效果更好。没那么多水。
3,我把昨晚剩下的红烧排骨放进去两块,味道很赞。
4,我做的这个是两人份,大家可以根据人数增减分量,不过最好不要一次放太厚米饭,不然就没有那种焦的味道了。
5,酱可以根据个人喜好增减比例。
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主食 家常菜 老人 韩国料理 午餐 工作餐 米饭
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