主料:
珍珠米,
200g,
山药,
100g,
胡萝卜,
100g,
排骨,
300g,
甜玉米,
100g
辅料:
盐,
5g,
鸡粉,
5g清补养生粥的做法步骤
1.排骨砍件,山药胡萝卜切块。
2.水烧开加入排骨和珍珠米煲至开米,加入山药和胡萝卜一同煲制15分钟。
3.加入玉米和调味料即可出锅。
小窍门&温馨提示
排骨要事先放下去和珍珠米一起煮才能使粥充分吸收骨头的香味;山药和胡萝卜要根据切得大小选择时间加入煲制;甜玉米不要煮太久。
TAGS:
粥 家常菜 珍珠米
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