主料:
鲈鱼,
1条,
玉米油适量
辅料:
番茄酱适量,
酱油适量,
盐适量,
米醋适量,
白芝麻适量松子鱼的做法步骤
1.鲈鱼挖空内脏,刮掉鱼鳞,清洗干净,滤水。
2.如图所示,片出鱼骨。两片鱼肉,45度角下刀,成麦穗花样,皮要连着的,别切断了。
3.鱼肉切好后是这样的
4.加入料酒,盐,搅拌,腌制20分钟
5.鸡蛋清液,倒入鱼中,搅拌
6.所有部位,裹一层面粉。特别是鱼肉的间隙,也要裹到面粉。抖一下,抖出多余面粉。
7.剩余的淀粉可以加点水,搅拌,成淀粉水。待用
8.炸锅放玉米油,油热,加入鱼块,炸至金黄色,捞出
9.复炸一次,捞出,备用
10.炒锅(烧干水份后关火)加入玉米油,番茄酱,水,盐,酱油,白糖,糯米醋,搅拌均匀。
11.倒入淀粉水,开火收汁,酱汁粘稠度能挂在鱼身上不掉就行了。此时一定要注意火候,不要烧焦了。
12.趁热,把每一块鱼都沾上酱汁
13.摆盘
14.最后撒上提前做好的熟芝麻。
15.放几条香菜装饰
16.成品图
17.灯光下的松子鱼
18.鱼尾最好吃
19.鱼肉没有骨头,酸酸甜甜,小孩子最爱吃
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热菜 粤菜 午餐 晚餐 学生 鲈鱼
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