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黑木耳炒白菜片的做法,黑木耳炒白菜片怎么做,黑木耳炒白菜片功效,黑木耳炒白菜片的做法,黑木耳炒白菜片怎么做,黑木耳炒白菜片怎么炒

来源:好招商食品网 美食制作 大海微澜  |  2023-01-29
主料:
黑木耳1把白菜4片红甜椒半个

辅料:
适量适量五香粉适量适量海鲜酱油适量老陈醋适量淀粉适量适量

黑木耳炒白菜片的做法步骤

1.黑木耳泡发后,锅中加入适量的水烧开,过水焯黑木耳,水开煮几分钟,捞出过冷水备用。

2.白菜洗净。抗雾霾的食物也少了大白菜,所含的粗纤维有刺激胃肠蠕动、通便的功效,能使污染或分解产生的致癌物质尽快排泄,以减少肠内吸收和对肠壁的局部刺激。

3.大白菜切片,只用了白菜帮。黑木耳撕成小朵;红椒切小块。

4.炒锅加入适量的油,爆香五香粉和葱花,加入白菜片和红椒片翻炒。

5.加入黑木耳翻炒。

6.取小碗加入糖、盐、醋、酱油、淀粉调匀,到入锅中调味勾薄芡。

7.出锅装盘。


TAGS:热菜 家常菜 快手菜 午餐 晚餐 黑木耳
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