主料:
鸡蛋，
2个，
米饭，
1碗
辅料:
红萝卜，
50g，
紫甘蓝，
20g，
白菜，
30g，
鸡肉，
50g，
油，
5g，
盐，
3g，
海苔，
1块海绵宝宝蛋包饭的做法步骤
1.两个蛋黄一个蛋白分开打入碗中。
2.放入锅中将蛋液摊成蛋饼。
3.将蛋白也摊成蛋白饼用来做牙齿和眼睛。
4.锅内热油放入蔬菜和鸡肉炒熟。
5.加入米饭和盐翻炒均匀。
6.把米饭放入摊好的蛋饼中。
7.包成方形。
8.用白色的蛋饼做出眼睛。
9.用海苔剪出眉毛和睫毛做装饰，胡萝卜做嘴巴和鼻子，用蛋白剪出牙齿，萌萌的蛋包饭就做好啦！
小窍门&温馨提示
1、包的时候慢点操作保持蛋饼的完整。
2、蔬菜可以换成自己喜欢的。
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主食 家常菜 秋季食谱 午餐 晚餐 学生 鸡蛋
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