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南瓜思慕雪的做法,南瓜思慕雪怎么做,南瓜思慕雪热量,南瓜牛奶思慕雪,果蔬思慕雪,西瓜思慕雪的做法

来源:好招商食品网 美食制作 遗忘↘蕾拉●  |  2023-01-29
主料:
南瓜1小块香蕉1~2根

辅料:
蜂蜜适量酸奶适量

南瓜思慕雪的做法步骤

1.材料备齐;

2.香蕉切薄片,南瓜去皮去瓤切小块;

3.南瓜上锅蒸;

4.大火蒸约10分钟至南瓜熟透为止;

5.南瓜放凉后与香蕉片放入搅拌机,加蜂蜜,酸奶;

6.用搅拌机打成奶昔状,如果希望口感更细滑,可以搅拌的久一点;

7.之后倒入容器,点缀棉花糖或者薄荷叶即可。

小窍门&温馨提示

选用新鲜的食材就可以了。


TAGS:甜品 饮品 儿童 下午茶 其他菜系 南瓜
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