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长寿地瓜粥的做法,长寿地瓜粥怎么做,南瓜长寿米粥,福建地瓜粥,地瓜粥地瓜粥,地瓜粥的营养

来源:好招商食品网 美食制作 魅惑儿  |  2023-01-29
主料:
大米适量地瓜适量

辅料:
红枣适量黑白芝麻适量

长寿地瓜粥的做法步骤

1.烧锅倒入清水大火烧开,加入淘好的大米少滚几分钟。

2.然后倒入切成小块的地瓜搅拌均匀盖上盖子。

3.开锅后再加入红枣,转小火,知道大米完全滚开花。

4.然后撒入黑白芝麻,略滚关火盖上盖子,端上餐桌,现吃现成碗。


TAGS: 大米
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