主料:
南瓜,
约150,
面粉,
约300克,
酵母,
约3克,
清水适量
辅料:
火腿肠,
1根,
植物油适量南瓜火腿花卷的做法步骤
1.南瓜去皮切片。
2.入锅蒸熟。
3.蒸好的南瓜趁热碾成泥。
4.面粉里加酵母,加入放凉的南瓜泥。
5.揉搓均匀。
6.再加水揉成光滑柔软的面团,置冰箱冷藏发酵过夜。
7.这是发好的面团。
8.排气后擀开成长方形面片。
9.倒适量植物油。
10.均匀刷开。
11.火腿肠切小粒。
12.撒在面片上。
13.再撒适量熟黑芝麻。
14.沿一边卷起。
15.卷好的样子。
16.切成梯形。
17.把梯形面段立起来,窄边朝上。
18.用筷子压下去,一个花卷生胚就做好了。
19.排入蒸锅,再次饧发十多分钟,开大火蒸,上气后蒸15分钟即可。
20.蒸好的花卷。
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主食 其他菜系 午餐 晚餐 南瓜
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