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炒花蛤

来源:好招商食品网 美食制作 昊妈小厨房  |  2023-01-29
主料:
丝瓜1条花蛤400g

辅料:
姜蒜适量彩椒少量调料适量酱油少量

炒花蛤的做法步骤

1.准备食材。

2.花蛤泡水,让它吐出泥巴。

3.彩椒取少量,只是为了颜色漂亮,多了炒出来不好吃。

4.切丝。

5.姜蒜拍碎剁碎。

6.丝瓜切片。

7.留一小块剁碎给二宝煮粥。

8.热锅热油炒香姜蒜,彩椒倒进去翻炒几下。

9.花蛤倒进去翻炒几下。

10.丝瓜倒进去,不要等太久,都是容易熟的菜。

11.粉丝倒进去。

12.加一点点水。

13.大火,焖一分半钟。

14.开盖,倒酱油,盐。不需要味精鸡精,因为海鲜丝瓜和花蛤都是自带鲜甜味的,加味精,味道太重。

15.出锅盛盘。


TAGS:热菜 家常菜 海鲜 丝瓜
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