主料:
剩米饭,
一碗,
青菜,
一把,
胡萝卜,
一个,
洋葱,
一块,
花生,
一把,
芝麻,
一勺,
鸡蛋,
四个,
淀粉,
一勺
辅料:
盐适量,
生抽适量,
糖适量,
胡椒粉适量,
烹调油适量变身蛋包饭的做法步骤
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1.1、材料图。
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2.2、鸡蛋打散。分两份,一份是炒饭用的,一份是蛋皮用的。这是四人份的早餐。
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3.3、加一点儿淀粉和水,拌均匀,加上一些黑芝麻。将芝麻打碎是最好的。
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4.4、往米饭中加花生碎和芝麻。
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5.5、蔬菜类切碎、
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6.6、炒锅倒油,炒散鸡蛋。
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7.7、下洋葱丁和胡萝卜丁翻炒。
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8.8、下米饭翻炒。
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9.9、将好时下青菜碎。
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10.10、炒好的米饭。
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11.11、另起一平底锅,刷油烧热。倒一勺蛋糊,转动锅子,将蛋饼铺平。
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12.12、定型后翻面。
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13.13、往蛋饼上均匀的铺上一层炒好的饭。慢慢的卷起来。
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14.14、封口片可以淋一点儿蛋液,这样会粘住。
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15.15、出锅改刀,配上蕃茄沙司或者其它酱料,可以吃了。
小窍门&温馨提示
做蛋饭的糊糊不必加太多淀粉,一点点儿就可以了。
米饭中加上干果碎,是一个很不错的吃法。、
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