主料:
燕麦,
半碗
辅料:
桂圆干,
10颗,
枸杞适量桂圆燕麦粥的做法步骤
1.准备的用料。
2.桂圆干去壳洗净。
3.提前加两碗水浸泡一晚。
4.连泡的水一起烧开。
5.加入燕麦片。
6.烧开,撒点枸杞就可以。
7.滋补养身的桂圆燕麦粥就好了。
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粥 产妇 老人 秋季食谱 其他菜系 晚餐 名菜 燕麦
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