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苦瓜炒蛋的做法,苦瓜炒蛋怎么做,苦瓜炒蛋怎么做,苦瓜炒蛋怎么炒好吃又不苦,苦瓜炒蛋的功效与作用,苦瓜炒蛋的危害

来源:好招商食品网 美食制作 雪尘影  |  2023-01-29
主料:
鸭蛋2个苦瓜2根

辅料:
少许花椒少许少许鸡精少许

苦瓜炒蛋的做法步骤

1.苦瓜洗净去瓜蒂,对半切开,去瓤,再切成小薄片,尽量切的薄些,鸭蛋打散,加入少许盐

2.炒锅内不放袖,用小火将苦瓜煸去水分,苦瓜水分减少表面发白有焦糊点时盛出

3.锅烧热,倒适量的油,等油8分热时再倒入鸡蛋,旺火炒,鸡蛋炒到老一点,表面为金黄色

4.放入备好的姜丝,花椒,再倒入煸好的苦瓜,翻炒

5.放入适量的盐,鸡精,起锅


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