主料:
西葫芦,
1个,
西红柿,
1个,
鸡蛋,
3个
辅料:
洋葱,
1块调料
油,
少许,
盐,
少许,
五香粉,
少许,
白糖,
少许,
番茄酱,
少许双西炒蛋的做法步骤
1.西葫芦1个,西红柿1个,鸡蛋4个,洋葱1块。
2.鸡蛋打散,番茄去皮切小块,番茄里加1勺番茄酱加点白糖。
3.西葫芦洗净去瓤,切狼牙条,洋葱切顺丝。
4.准备好所有食材。
5.先煎一下鸡蛋,煎好盛出。重启锅炒西红柿最好炒化了,加上洋葱炒香。
6.然后加西葫芦,加点五香粉,加点盐,最后加煎的的蛋块翻炒均匀就可以了。
7.西红柿和鸡蛋一起炒,营养味美低卡清淡。适合春季吃的家常小炒,也非常适合上班一族,简单快手,好吃不贵。
TAGS:
热菜 家常菜 午餐 晚餐 西葫芦
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