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金蒜四季豆的做法,金蒜四季豆怎么做,蒜香四季豆,蒜蓉四季豆,蒜苗四季豆,蒜炒四季豆的做法大全

来源:好招商食品网 美食制作 悠哈厨房  |  2023-01-29
主料:
四季豆300克大蒜一头

辅料:
适量少许生抽适量葱花适量鸡精少许

金蒜四季豆的做法步骤

1.四季豆摘洗干净,斜切丝;

2.炒锅入油,同时放入蒜粒,小火炸至金黄色时,捞出蒜粒;

3.锅中油放入葱花,炒出香味,

4.放入四季豆翻炒;

5.炒至四季豆完全变色,放入生抽,炒的过程若太干,可顺着锅边淋入少许的清水,

6.翻炒均匀盖锅盖稍微闷一会;

7.大约炒5分钟左右,尝一下生熟,完全熟后放适量的盐、少许的鸡精,翻炒均匀,

8.最后撒入蒜粒即可起锅。

小窍门&温馨提示

蒸个炒的过程勿放大量的水,感觉干,顺着锅边淋入少许的清水即可,豆类蔬菜一定要炒至全熟


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