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秋葵蒸蛋的做法,秋葵蒸蛋怎么做,秋葵蒸蛋的做法,秋葵蒸蛋的营养价值,秋葵蒸蛋要焯水吗,秋葵蒸蛋蒸几分钟

来源:好招商食品网 美食制作 妖妖~??  |  2023-01-29
主料:
鸡蛋3个秋葵1根开水1碗

辅料:
少许麻油几滴生抽1勺

秋葵蒸蛋的做法步骤

1.准备好需要用到的食材,省的手忙脚乱,开水一定要是滚烫的,刚烧开的开水。

2.将鸡蛋磕入碗中,加入盐,打散。

3.将开水缓缓倒入蛋液中,边倒边快速搅拌。开水与蛋液的比例为一比一,最多不要超过一比二。

4.将蛋液过筛两次,最后一次过筛进蒸蛋的盘子。

5.将蒸蛋连同盘子放入蒸烤箱。

6.盖上一个盘子或者盖子,或者保鲜膜,保鲜膜的话表面要扎上小洞,开启蒸笼模式。

7.15分钟后将秋葵切成片,截面像一个个小星星。

8.将秋葵放入半凝固的蛋液表面,继续蒸10分钟即可。

9.喜欢吃原味的可以忽略这一步,喜欢口味丰富点的可以用生抽,开水,麻油调出酱汁。

10.原味的蒸蛋也很好吃哦!酱汁直接倒在蛋液表面就可以啦!

11.成品

12.成品

13.成品


TAGS:羹类 家常菜 早餐 鸡蛋
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