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牛油果奶昔

来源:好招商食品网 美食制作 33沉淀  |  2023-01-29
主料:
牛油果一个牛奶适量蜂蜜少量

牛油果奶昔的做法步骤

1.准备原料:牛油果,半杯牛奶

2.用刀将牛油果轻轻对半切(注意中间有粒大核),然后轻轻一扭两半,用勺子将果肉挖出来。

3.将牛油果和牛奶倒入料理机,搅拌45秒钟即可。

4.成品图。如果喜欢甜的可以加少量蜂蜜拌匀。我觉得不加蜂蜜刚刚好,加蜂蜜反而掩盖牛油果的醇香。入口的感觉用中文我形容不出来(才疏学浅),就是德芙丝滑巧克力广告里面的感觉。两个英文词:buttery和silky~~可以做早餐哦,耗时其实3分钟就够啦,营养且能量足。有些素食者就拿这个当荤呢~


TAGS:饮品 冰品 夏季食谱 牛油果
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