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桂花百合草莓的做法,桂花百合草莓怎么做,百合 草莓,桂花蜜草莓,桂圆与草莓,桂花和百合

来源:好招商食品网 美食制作 木子山芽百合窝  |  2023-01-29
主料:
百合20克草莓200克

辅料:
糖桂花20克

桂花百合草莓的做法步骤

1.草莓洗净一切为二。锅中做开水将百合瓣焯水捞出,过凉水。

2.糖桂花加白砂糖搅拌均匀成糖桂花汁。

3.将草莓百合放入碗中,倒上糖桂花汁即可装盘。

小窍门&温馨提示

草莓和牛肝不能一起吃:牛肝中含有丰富的铜、铁离子,极易使维生素C氧化而失去原来的功能,所以两者不能搭配食用。

草莓和山楂能一起吃:草莓可润肺健脾,其营养同山楂相似,若两种食物搭配食用,则其有消食减肥的功效,对消化不良也有一定疗效。


TAGS:私房菜 百合
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