主料:
面条,
300克,
肉丝,
200克,
豆角,
500克
辅料:
植物油适量,
大蒜,
4瓣,
盐适量,
酱油适量,
料酒,
少许豆角焖面的做法步骤
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1.用面条机先将面条压出来,也可以买现成的湿挂面,但不宜用干切面
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2.肉丝提前拿出解冻,切成细丝
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3.豆角洗净,去掉两边的筋,撅成小段
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4.热锅凉油,入大蒜末煸炒出香味儿
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5.将肉丝入锅中,不停翻炒变色,加料酒去腥,再加酱油上色
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6.将豆角倒入锅中,不停翻炒
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7.待一部分豆角表皮变色后,倒入酱油、盐,调味上色
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8.倒入热水,要没过豆角
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9.将适量的面条抖散,平铺在豆角上,不要翻动,然后盖上盖子,中小火慢炖
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10.大概10分钟左右,打开锅盖,左右两手拿筷子和铲子,配合着将面条翻个身,继续盖盖焖炖10分钟左右
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11.转小火,撒入大蒜末,将焖熟的面条和豆角混合均匀后出锅
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12.好香
小窍门&温馨提示
面条宜用湿面条,不要用干的挂面。如果非要用干的挂面或者切成,可以先行煮熟,待平角成熟后,再将煮熟的面条放入锅中混合均匀,但就不是焖面了,而是炒面; 豆角一定要充分加热成熟,否则会中毒; 豆角加热水,要高过豆角,将面条平铺在表面,不用再动了,否则会因为沾到汤而粘连在一起; 中途待水减少时,可将面条翻个身,利于表面的面条成熟入味; 吃的时候就着大蒜有提味的效果,也可以淋辣椒油和醋,更具风味。
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