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腐乳猪蹄的做法,腐乳猪蹄怎么做,腐乳猪蹄的做法,玫瑰腐乳猪蹄,腐乳猪蹄的做法中餐厅,腐乳猪蹄的做法高压锅

来源:好招商食品网 美食制作 心煮艺的厨房  |  2023-01-29
主料:
猪蹄2只老抽适量料酒适量小葱适量干辣椒适量陈皮适量

辅料:
腐乳2块蚝油适量大葱1根生姜1小块八角适量

腐乳猪蹄的做法步骤

1.猪蹄洗干净,用刀顺着骨缝切成块,猪蹄放在锅中装满水烧开,葱切段姜切片放入锅中焯5分钟,焯水只用一小会,水开就ok了。滤掉猪蹄表面的水分,稍微晾一下!(一切尽在眼前,美味妙不可言)

2.把腐乳块压成泥和腐乳汁儿混合均匀备用,锅里放入少量油,猪蹄入锅,炒熟变色

3.锅中添水烧开后分别加入加入少量的水,葱切段,姜切成片,将干辣椒,八角,陈皮一起放到锅中,加入猪蹄,倒入适量的料酒,生抽,最后加入腐乳汁儿。盖上盖子焖煮。

4.猪蹄中的胶原蛋白胶质热的时候会非常粘,用铸铁锅的绝佳秘密是:小火慢炖,全面保证食物的营养和原汁原味。

5.收完汁儿才会有腐乳汁红红的颜色,摆盘,撒上小葱花,浓郁的腐乳香味,适合夏天食用又不油腻!

小窍门&温馨提示

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,对延缓衰老和促进儿童生长发育都有特殊意义。为此,人们常把猪蹄称为“美容食品”。


TAGS:家常菜 私房菜 儿童 老人 冬季食谱 晚餐 猪蹄
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