主料:
米，
300g，
白萝卜适量，
干贝，
几粒地瓜叶，一把干海鲜，若干
辅料:
盐，
1匙地瓜叶菜饭的做法步骤
1.准备好食材1。白萝卜(因是自家种的小萝卜所以切的比较大)
2.准备好食材2，干贝切细和其他干海鲜洗干净用水浸泡。洗好米，差不多每次煮粥的分量。
3.准备好食材3,洗好地瓜叶，第一遍洗要搓一搓，灰尘才能去掉。
4.倒入油，油热后，加入蒜，再加入白萝卜，地瓜叶，米，炒一炒
5.炒到菜叶子刚要软的时候，加入水，干贝干海鲜(浸泡的水也一起加)，沸腾后，用中火煮15到20分钟后就可以啦^_^。加入少量盐搅拌下就好了。
小窍门&温馨提示
地瓜叶菜饭的汤是最好喝的。可以多加点水煮。
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热菜 其他菜系 米
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