主料:
面粉,
200克
辅料:
水,
100克,
酵母,
2克,
青菜适量,
平菇适量卤香干适量
配料:
白糖,
5克,
盐适量,
蚝油适量,
蔬之鲜适量,
芝麻油适量三素菜包的做法步骤
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1.酵母先有用少许温水兑开 静置5分钟
面粉中加入白糖 倒入酵母汁和剩下的水 边加水边和面。
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2.揉至三光面团。
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3.盖盖醒1小时 体积变大 不回缩。
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4.4放到撒了干面粉的案板上揉成长条。
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5.5再切成几个剂子。
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6.然后擀成中间厚四周薄的加圆形片。
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7.包入馅料。
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8.包成包子。
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9.、。。。。
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10.,,,,,,
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11.放到蒸锅中 醒10分钟。
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12.冷水蒸至上汽后关中小火蒸4-6分钟左右再焖3-5分钟。
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13.馅料
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14.调料
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15.锅中注水烧开加入青菜焯一下 焯时加几滴芝麻油和盐。
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16.马上捞出冲凉水再控干水分。
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17.平菇和卤香干切小丁。
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18.青菜切成末。
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19.切好的材料都混合在一起。
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20.依次加入芝麻油 蔬之鲜 蚝油 盐。
小窍门&温馨提示
1.馅料因为是素的 比较容易出水 不要提前拌 皮弄好后再拌
2.蒸的时候 因为是素的 时间不能长 上汽后就转中小火蒸几分钟后关火焖几分钟
3.拌馅的时候 放调料时顺序不要弄乱 按着上面写的顺序放
4.包的时候 不要贪馅多 新手的话可能会破皮
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