主料:
花生适量,
红豆适量,
绿豆适量,
麦片适量,
小米适量,
玉米适量,
糯米适量,
薏仁适量,
红枣适量,
杂粮适量
辅料:
水适量破壁机食谱-八宝杂粮米糊的做法步骤
1.红枣去核和所有食材放入锅中煮30分钟左右。
2.将煮熟的八宝粥放入破壁机中。
3.旋钮设定soup档5分钟开始破壁。
4.完成后倒入杯中直接喝热热的米糊吧!
5.破壁机自带清洁功能,加入一滴洗涤灵和水旋钮至Clean,机器将自动清洗破壁残留,程序完成后,水龙头??下冲洗干净残留洗涤灵即可。
小窍门&温馨提示
1. 我的是国外品牌的破壁机,因此没有熬煮功能的,这里单独熬煮处理,但是会自行加热,就算是冷粥倒入后出来也是一杯热米糊。如果国产品牌大部分是含有熬煮功能的,这部可以免去。
2. 注意NUWAVE有抽真空功能,但是有蒸汽的热食在加热处理不可使用哦!
3. 食材搭配没有特别的要求,只需要注意的是如果有性冷的食材一定记得配性温或性热的食材,比如糯米含湿那么一定要记得搭配祛湿的薏仁这样。
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粥 其他菜系 花生
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