主料:
海带，
400克
辅料:
干辣椒，
2个，
花椒，
5个，
蒜，
4个，
葱，
1段，
姜，
1块，
盐，
1勺，
糖，
1勺，
生抽，
1勺，
醋，
2勺，
芝麻，
1勺凉拌海带的做法步骤
1.海带洗净
2.锅中烧开水，放入海带焯烫三四分钟
3.捞出过凉水
4.切段放盆里
5.调味料放进去
6.锅中热花椒辣椒油，倒入海带盆，搅拌均匀
7.爽口的海带丝就做好了
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凉菜 家常菜 老人 午餐 海带
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