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糊塌子卷紫甘蓝

来源:好招商食品网 美食制作 冬季心情  |  2023-02-05
主料:
面粉200克西葫芦70克鸡蛋2个紫甘蓝100克

辅料:
适量生抽3克蚝油4克清水90克食用油适量

糊塌子卷紫甘蓝的做法步骤

1.原料:面粉、鸡蛋、洗净的西葫芦切丝、紫甘蓝洗净也切丝。

2.鸡蛋磕入面粉中,搅一下。

3.西葫芦丝倒入面粉盆中,搅拌均匀。

4.加入适量的盐和清水,将面糊混合均匀,面糊要稀一些比较好。

5.开小火,坐锅,将面糊的一部分倒入锅中,将锅向前后左右四个方向慢慢倾斜,让面糊均匀铺在锅底,厚度均匀。

6.当面糊的表面凝固时,当饼翻面继续烙制,成熟时出锅,其余的面糊也同样烙制成熟。

7.这是烙好的糊塌子。

8.锅内倒入少量的油。

9.油热时,将紫甘蓝倒入炒制。

10.加入生抽、蚝油,根据咸淡味,也可以添加适量的盐。

11.紫甘蓝炒至断生,关火。

12.取一个糊塌子铺平,将紫甘蓝均匀的撒在饼面上,卷起即成。

13.卷好的糊塌子。

14.切成块状,装盘上桌。

小窍门&温馨提示

糊塌子面糊不要稠了,否则饼皮厚了,不好卷,也容易断裂。糊塌子内放了少许的盐,炒紫甘蓝时加了生抽和蚝油,都有咸味,所以要根据咸淡程度,加适量的盐或不加。


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