主料:
瘦肉，
250克黄花胶，50克
辅料:
红枣，
一把，
桂圆，
10颗，
虫草花适量，
姜，
3片，
盐适量虫草花炖黄花胶的做法步骤
1.准备好上述材料
2.这种野生的黄花胶，比较薄，热水洗两次就直接可以炖了，红枣去核，瘦肉切小一点，其他材料清洗一下放入炖盅
3.所有材料入炖盅，炖2小时就可以了，加点盐，就是很美味的一个汤了，大人小孩老人都可以吃的。
4.广东人超级喜欢的一种汤哦，野生的黄花胶的胶原蛋白含量丰富，85% 左右的胶原蛋白，对皮肤也是好好的。
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热菜 瘦肉
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