主料:
西红柿，
1个，
花菜，
半个
辅料:
盐适量，
油适量，
白糖适量蕃茄炒花菜的做法步骤
1.花菜切小朵
2.蕃茄切小丁
3.花菜焯一下水，水中放少量盐
4.炒锅中放油，下番茄丁炒出水分
5.放入花菜炒，调入盐，白糖，加少许水焖几分钟即可
小窍门&温馨提示
花菜先焯一下水，减少烹饪时间
可据自己口味加上些蕃茄酱
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