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木耳炒油菜的做法,木耳炒油菜怎么做,木耳炒油菜的做法,木耳炒油菜的营养价值,木耳炒油菜可以吗,木耳炒油菜图片

来源:好招商食品网 美食制作 榴莲味的巧克力  |  2023-02-05
主料:
木耳100g油菜200g胡萝卜半根

辅料:
适量适量适量调料1勺蚝油1勺十三香1勺鸡精1勺

木耳炒油菜的做法步骤

1.油菜冷水浸泡半小时,洗净捞出。

2.木耳提前泡发洗净。

3.提前切好胡萝卜葱花。

4.五花肉煸炒出肥油,下胡萝卜葱蒜翻炒。

5.放油菜炒至断生,放入木耳后加入盐鸡精十三香蚝油调味。

6.翻炒片刻即可出锅了,有肉有菜才能营养均衡,不要总吃肉不爱青菜啊!


TAGS:热菜 素菜 家常菜 快手菜 木耳
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