主料:
小牛腩,500克土豆,
200克,
番茄,
200克,
胡萝卜,
100克,
西兰花,
50克,
洋葱,
1个
辅料:
油适量,
糖适量,
盐适量,
番茄酱适量,
胡椒粉适量,
八角适量,
桂皮适量,
香叶适量,
姜适量,
葱适量杂蔬小牛腩浓汤的做法步骤
1.准备好小牛腩
2.准备好杂蔬与番茄酱,
3.小牛腩冷水下锅,
4.煮开5分钟,捞出,用温水漂净。
5.取高压锅,放入牛腩,加适量清水,
6.放入姜,葱,八角,桂皮,香叶等调料,大火煮至上阀,小火焖60分钟。
7.把土豆,洋葱,胡萝卜,洗净切块,西兰花瓣小朵,
8.番茄洗净,用开水烫去皮,切块,
9.锅里油热,放入土豆,胡萝卜炒至表面发蔫,盛出,
10.锅里油热,放入番茄煸炒至发蔫,关火。
11.取汤锅,放入土豆,胡萝卜,番茄,洋葱,
12.把高压锅里的牛腩连汤汁一起倒入汤锅,
13.加胡椒粉,大火煮开,小火炖30分钟,
14.放入西兰花煮开2分钟,
15.加100-150克左右的番茄酱,煮开5分钟,
16.加盐调味即可。如果汤汁太多,可以用大火收汁,使汤汁更浓郁。
小窍门&温馨提示
1.此浓汤不用料酒,加了洋葱就不腥了。
2.如果没有番茄酱,可以多放些番茄,炒出汁水后再煮一样浓郁。
3.土豆与胡萝卜先煸炒再煮比较香。
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