主料:
青花菜,1 粒熟咸蛋,1~2粒
辅料:
大蒜,
2粒,
葱,
2根,
料酒,
2大匙,
黑胡椒,
少许,
白胡椒适量,
盐,
不一定咸蛋炒青花椰的做法步骤
1.青花菜切小块,烫熟备用 (滚水煮3分钟)
2.咸蛋对切,以叉子铲碎取出
3.起油锅炒香葱蒜末
4.改大火放入咸蛋碎爆炒,淋2大匙米酒(让蛋黄融解~成沙状)
5.放入青花菜翻炒均匀,撒上胡椒即可起锅。 ★ 只放咸蛋炒起来较干爽,也可多加1粒鸡蛋添炒蛋香;较不建议生咸蛋,生咸蛋的蛋黄炒不出沙绵口感。
小窍门&温馨提示
★ 不同批的咸蛋咸味差异极大,起锅前试试口味斟酌加盐。
★ 还想升级上菜更彭湃?添2大匙肉松或多一颗咸蛋黄。
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热菜 家常菜 常见菜式 老人 朋友聚餐 农家菜 午餐 大蒜
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