主料:
鸡腿,
2只,
芹菜,
1棵,
洋葱,
30克,
番茄,
2个
辅料:
丘比沙拉汁,
30ml,
盐适量,
橄榄油适量,
胡椒粉适量健康鸡肉沙拉的做法步骤
1.备好材料
2.鸡腿去骨去皮
3.将鸡腿肉煮熟放凉
4.番茄切去三分之一,挖空
5.芹菜茎切小粒;洋葱切粒;番茄切粒
6.晾凉后的鸡肉切小块,加适量盐、橄榄油和胡椒粉拌匀腌一下
7.鸡肉碗中加入芹菜、洋葱、番茄丁加入沙拉汁
8.所有材料一起拌匀即可。
小窍门&温馨提示
用鸡胸肉也可以,我个人比较喜欢吃鸡腿肉。
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凉菜 家常菜 孕妇 朋友聚餐 春季食谱 夏季食谱 午餐 晚餐 学生 鸡腿
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