主料:
紫薯，
3个熟杏仁，一把鲜牛奶，
250毫升
辅料:
纯净水适量紫薯牛奶杏仁糊的做法步骤
1.紫薯洗净
2.入蒸锅中，水开后蒸20分钟
3.紫薯晾到温热，牛奶、熟杏仁准备好
4.将紫薯一掰两半，与牛奶、熟杏仁同入破壁料理杯中
5.启动“浓汤”程序，成紫薯牛奶杏仁糊
6.将糊糊倒入碗中，可撒少量杏仁碎，或者直接食用
7.口感香糯，微甜
小窍门&温馨提示
紫薯皮也富含花青素及矿特质，不必舍弃，经过破壁料理机的搅打，其营养成份能充分释放出来，而且质地细腻；如果喜欢稀一点儿的口感，可以再加一些纯净水；可以根据口味需求，加入适量白糖调味。
TAGS：
甜品 饮品 家常菜 儿童 下午茶 秋季食谱 保湿 减肥 紫薯
免责声明：本站部分文章转载自网络，图文仅供行业学习交流使用，不做任何商业用途。文章仅代表原作者个人观点，其原创性及文章内容中图文的真实性、完整性等未经本站核实，仅供读者参考。
上一篇： 初秋田园小炒的做法,初秋田园小炒怎么做,田园小炒的做法,田园时蔬小炒,田园小炒肉,田园小炒图片大全
下一篇： 日式杏鲍菇的做法,日式杏鲍菇怎么做,日式杏鲍菇的做法大全,日式杏鲍菇料理,日式杏鲍菇面包,日本杏鲍菇
Deprecated: mysql_connect(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
5
Deprecated: mysql_query(): The mysql extension is deprecated and will be removed in the future: use mysqli or PDO instead in
/data/haozs.cc/xianguan.php on line
7
