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来源:好招商食品网 美食制作 管小伟黄花菜  |  2023-02-05
主料:
黄花菜50克排骨100克枸杞10克

辅料:
花生适量适量大蒜适量

配料:
食用油适量适量

黄花菜枸杞排骨汤的做法步骤

1.抓一小把黄花菜,黄花菜用冷水泡40分钟,温水20分钟,热水10分钟,按自己的时间按排,去杂质洗挣并挤干水分备用

2.把准备好的排骨洗干净

3.再准备熬适量的姜片、花生

4.再准备熬适量的姜片、花生

5.把泡好的黄花菜拿几根扎一小把

6.将沙煲洗干净加入少量水

7.加入准备好的姜片

8.把花生米也放进去

9.再接着把排骨也一并放入

10.一切就绪

11.煲汤基本要煲一个小时以上,盖上锅盖大火煲30分钟左右

12.因为排骨比较难炖,30分钟过后关小火继续煲20分钟

13.20分钟过后揭盖准备将黄花菜加入

14.放入准备好的黄花菜

15.盖上砂锅盖,把黄花菜煮约4-5分钟

16.煮沸揭盖

17.最后加入枸杞

18.搅拌一下

19.1个小时过后揭盖加入适量的盐

20.稍稍煮2分钟

小窍门&温馨提示

管小伟黄花菜提示您:黄花菜选用晒干的干菜,色暗黄两头发有点发黑的黄花菜才是天然无添加的,黄花菜干菜色金黄,外观非常漂亮的是加工过的黄花菜,大家请注意.


TAGS:汤类 家常菜 汤羹 老人 秋季食谱 冬季食谱 午餐 晚餐 学生 黄花菜
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